ごきげんよう。きいです。
今日は本当に、本当に。訪問も無く、誰からも呼ばれずに済みそうな休日です。
でも、気持ちがなんとなくリラックスできなくて。
覚醒直前、「私が運転する車に、トラックが接触してくる」という怖い夢を見たり。
起きてからも、家事はできるけれど頭がぼーっとして、身体も重くて。
私、うつになっちゃった？
本気でそう思いました。
何かをすれば、気持ちも晴れるかと思ったのですが。
何をしたら良いのか、何をしたいのかが分からない。
ヤバイヤバイヤバイ…。こんなんじゃ、いかん。
そう思って、最近していなかった「遊歩道をウォーキング」をしました。
「もう、何がおきても知らない！」とやけっぱちで。
時計も仕事用の携帯電話も、自分のスマホも、お財布も置いて。
家の鍵と眼鏡以外、何も持たずに家を出ました。
このイラストみたいに格好よくなく、普段着でただ歩きました。
子どもさんを遊ばせるお父さんの姿を見てほっこりしたり。
お弁当屋さんの傍を通った時に「この匂いは天ぷらを揚げているのかな？」なんて考えたり。
遊歩道に面する公園に到着した時。
看板に何か張り紙があったので「子供向けのイベントのお誘いかな？」と思って近づいてみると、なんと「就労相談」の案内で…。
今、公園が子供のための場所じゃなくなったとは聞いていましたが…。こういうことなのかな？と思いました。
長い時間ではなかったけれど、良い気分転換になりました。
「本当に私…職場と利用者様のご自宅と、普段買い物をする場所以外に、行けていなかったな。」
「全然遊んでいないし、ご機嫌じゃなかったな。」
そう思いました。
今の女性の健康寿命といわれる年まで、あと20年も無いんだな…。
これからの私の人生をもっとご機嫌にするためには、何ができるんだろう？
そんな事を考えた時間でした。
